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SUMMARY:Digitale Veranstaltungsreihe: Mental Health Days 2026
DESCRIPTION:Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm aus Vorträgen,
  Workshops und Übungen rund um Themen wie Achtsamkeit, Resilienz, Stressman
 agement und dem gesunden Umgang mit den Herausforderungen des Hochschulallt
 ags.\n\nDie Veranstaltung ist hochschulübergreifend und richtet sich an Stu
 dierende und Beschäftigte aller Mitgliedshochschulen des Netzwerks Gesunde 
 Hochschulen in Thüringen – Austauschforum „Von Hochschule für Hochschule“, 
 gefördert von der Techniker Krankenkasse. \n\nHier geht es zur detaillierte
 n Programmübersicht der drei Veranstaltungstage: Veranstaltung\n\nVeranstal
 tungstipp:\n\n„Vital durch achtsame Pause“ – „Mindfulness & Work – Praxis u
 nd Erfahrungsaustausch“  zwei Veranstaltungen, die von Herrn Prof. Dr. Hube
 rt Ostermaier (EAH Jena) geleitet werden.\n\nDie Teilnehmerinnen und Teilne
 hmer erfahren u.a. den Wert einer achtsamen Pause. Zum Abschluss werden die
  kennengelernten Achtsamkeitspraktiken wissenschaftlich in den Kontext acht
 samer Arbeit eingeordnet.\n\nDie Veranstaltungen finden am 05.11.2026 ab 12
 :00 Uhr statt\n\nBei allgemeinen Fragen rund um die Mental Health Days erre
 ichen Sie uns unter: kontakt@th-austauschforum.de\n\nBei Fragen zu einzelne
 n Programmpunkten oder technischen Schwierigkeiten wenden Sie sich bitte di
 rekt an die Ansprechperson der veranstaltenden Hochschule.\n\n \n\n \n\n\n\
 n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
DTSTAMP:20261102T075151Z
DTSTART:20261103T073000Z
DTEND:20261105T170000Z
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